Су Джок терапія

Засновник Су Джок терапії корейський професор Пак Чже Ву. У перекладі з корейської мови Су — це кисть, Джок  стопа. Цей метод лікування з використанням кистей і стоп ґрунтується на вираженій їх схожості з нашим тілом. У тілі людини виділяється тулуб і п'ять частин, що виступають  дві ноги та руки, голова. Наша кисть складається з долоні, і також з п'яти частин, що виступають — пальців. У природному положенні тіла голова спрямована вгору, кінцівки паралельні й спрямовані вниз, великий палець кисті також має інший напрям в порівнянні з чотирма пальцями. Ця подібність підтверджує, що великий палець співвідноситься з головою, другий і п'ятий з руками, а третій і четвертий з ногами. Стопа серед частин тіла найбільш подібна до кисті і знаходиться на другому місці по мірі подібності тілу.

                                                         Системи відповідності

Існують системи відповідності: основна, комахи та міні-система. Основна має на увазі, що усе тіло знаходиться на кисті або стопі, система комахи тіло у кожному пальці, і міні — тіло у кожній фаланзі. У стандартній системі відповідності слід користуватися уявленнями про відповідності — Инь-Ян-поверхням тіла на кисті і стопі, та додатковими орієнтирами — відповідності діафрагмі й серединним лініям тіла. Поверхня тіла має чітке розділення на Инь- і Ян-області: при згинанні людини Инь-поверхня виявляється оберненою всередину, а Ян-поверхня — назовні. Коли стиснути кисть в кулак, то долонна поверхня виявиться усередині Инь, а тильна поверхня зовні Ян.

Відповідність хребту в основній системі сходиться з лініями симетрії на Ян-поверхностях кистей і стоп. На першій фаланзі великого пальця знаходиться відповідності шийному відділу хребта, відповідність восьми верхнім грудним хребцям розташовується на першій п'ястковій кістці. Тут проекція хребта уривається, починаючи з дев'ятого грудного хребця, лінія хребта слідує в проміжку між третьою і четвертою п'ястковими кістками до шкірної складки між третім і четвертим пальцями. У цій області знаходиться відповідність чотирьом нижнім грудним  і п'яти поперековим хребцям, крижам і куприку. 

Знаючи усі орієнтири й розташування точок на кистях і стопах, які відповідають конкретному органу або суглобу нашого тіла, ми можемо простимулювати цю зону. Наприклад, болить коліно: головний мозок приймає сигнал про біль і якщо вона не вщухає тривалий час, то мозок розвантажуючись, скидає інформацію про біль в інші частини і точки тіла — в системи відповідності. У цих точках або маленьких зонах з'являється хворобливість при натисканні. Коли ми знаходимо больову точку і стимулюємо її, то з'являється електромагнітна хвиля, що спрямовується назад в коліно, і біль вщухає. За декілька сеансів і зовсім може зникнути.
 

Система комахи знаходиться на кожному пальці кистей і стоп, нігтьові фаланги відповідають голові, середні — грудям, а основні, прилеглі до долоні (чи стопі) — живота. Шкірні складки в області суглобів пальців є межами між частинами тіла. Пальці мають бути підняті вгору при пошуку больових точок, а їх Инь-поверхня обернена вперед. На Инь-поверхню пальців проектується Инь-поверхня тіла, Ян-поверхня — аналогічно. Простота застосування системи комахи в послідовному розташуванні відповідностей голови, грудей, живота і наявності на пальцях чітких орієнтирів.

У основних системах відповідності кисті та стопи проектується на нігтьові фаланги пальців, таким чином на фаланги проектуються і самі основні системи відповідності кистей і стоп — у вигляді міні-системи. Лікувальні міні-системи обмінюються інформацією з тілом не лише безпосередньо, але отримуючи і передаючи електромагнітні хвилі через основні системи відповідності. На нігтьових фалангах другого, п'ятого і великого пальців кистей і стоп знаходяться міні-системи відповідності тілу, що повторюють за формою стандартну систему відповідності кисті. На фалангах третього і четвертого пальців міні-системи, що повторюють стандартну систему відповідності стопи.

Методика Су Джока включає декілька напрямів: профілактику, діагностику, лікування.

Масаж Су Джок

Мануальний масаж Су Джок проводиться, використовуючи тертя, переривчасте натискання, защипування, вібрацію, лінійне та обертальне масажування.  Переривчасте натискання виконується на точки сильним тиском одним або декількома пальцями однією або двома руками. Тертя робимо одним або пальцями, рухи робимо інтенсивні. При защипуванні захоплюємо шкіру першим і другим пальцями до появи стійкого почервоніння, ефективно для стимуляції зон відповідності серцю і легеням. Обертальний масаж виконується круговими рухами одним або декількома пальцями зі значним тиском.

При пошуку лікувальної точки дотримуємося поетапної послідовності. Визначаємо, в якій з семи областей (голова, груди, живіт, 4 кінцівки) розташований патологічний процес і знаходимо відповідну область на кисті або стопі. Надаємо кисті (стопі) перше або друге стандартне положення залежно від того вище або нижче діафрагми знаходиться область поразки, перевіряємо локалізацію захворювання з точки зору Инь- і Ян- поверхонь тіла. Визначаємо праву або ліву половину тіла, де знаходиться патологічний процес, остаточно шукану точку вибираємо за допомогою рівномірного натискання діагностичною паличкою на усі точки в передбачуваній зоні відповідності.

Діагностичною паличкою натискаємо на усі точки з рівною силою і підбираємо необхідну міру натискання. Сила натискання індивідуальна для кожної людини, і залежить від межі больової чутливості. Якщо при дослідженні виявляються хворобливими усі точки, то сила натискання занадто велика, якщо жодна точка не болить — занадто мала. Хворобливість, яка виникає при попаданні діагностичною паличкою на лікувальну точку, зазвичай супроводжується руховою реакцією пацієнта у вигляді напруги м'язів або мимовільного руху.

                Пошук больової точки діагностичною паличкою  Діагностична паличка марки Тяньші, пошук больової точки  Стимуляція еластичним кільцем пальців руки

Гідністю терапії при правильному визначенні точок є висока ефективність, яка настає впродовж декількох хвилин. Універсальність — лікуванню піддаються буквально усі хвороби, особливо в комплексі з традиційними фармакологічними методами лікування.

Профілактичний масаж Су Джок. Робиться мануальний масаж кисті 3-4 хвилини, потім маленьким еластичним кільцем пальці, і великим кільцем усю кисть. Діагностичною паличкою стимулюються енергетичні точки, в холодну пору року прогрівання їх моксами. Аналогічні маніпуляції виконуємо з іншою кистю і стопами, загальний час 40-45 хвилин.

Лікувальний масаж Су Джок. Розпочинається з масажування і проводиться залежно від болю або хвороби, шляхом знаходження больових точок в зонах відповідності  діагностичною паличкою і подальшій стимуляції пружинними кільцями, прогрівання точок моксами і поданням магнітного імпульсу. У кінці накладається насіння на зони відповідності  з подальшим натисканням на них для активізації стимуляції. Насіння може знаходитися  тривалий час  від 1 години до 6 годин, в деяких випадках залишаються на ніч, а вранці знімаються. Тривалість масажу 30-35 хвилин. Для стійкого ефекту робиться курс масажу.

 

Добавьте себе энергии, снимите усталость, используя многовековой опыт традиций и применения китайского точечного массажа. Проводится кончиком большого пальца от 30 секунд до 5 минут, зажав мизинец правой руки между указательным и большим пальцами левой руки.

Возбуждающая, стимулирующая точка на мизинце правой руки 

Возбуждающая (специальная) точка