Су Джок терапия                               

Основатель  Су Джок терапии корейский профессор Пак Чже Ву. В переводе с корейского языка Су — это кисть, Джок — стопа. Этот метод лечения с использованием кистей и стоп основывается на выраженной их схожести с нашим телом. В теле человека выделяется туловище и пять выступающих частей — руки, ноги, голова с шеей. Наша кисть состоит из ладони и пяти выступающих частей — пальцев. В естественном положении тела голова направлена вверх, конечности параллельны и направлены вниз, большой палец кисти также имеет другое направление по сравнению с четырьмя пальцами. Это подобие подтверждает, что большой палец соотносится с головой, второй и пятый с руками, а третий и четвёртый с ногами. Стопа среди частей тела наиболее подобна кисти и находится на втором месте по степени подобия телу.

Система соответствия тела на кистях и стопах     Точки частей тела соответствия на кисти

Существует системы соответствия: основная, насекомого и мини-системаОсновная подразумевает, что все тело находится на кисти или стопе, система насекомого — тело в каждом пальце, мини — тело в каждой фаланге. В стандартной системе соответствия следует пользоваться представлениями о соответствиях Инь- и Ян- поверхностям тела на кисти, стопе и дополнительными ориентирами — соответствия диафрагме и срединным линиям тела. Поверхность тела имеет четкое разделение на Инь- и Ян- области: при сгибании человека Инь-поверхность оказывается обращённой внутрь, а Ян-поверхность — наружу. Когда сжать кисть в кулак, то ладонная поверхность окажется внутри Инь, а тыльная поверхность снаружи Ян.

Соответствие позвоночнику в основной системе совпадает с линиями симметрии на Ян-поверхностях кистей и стоп. На первой фаланге большого пальца находится соответствии шейному отделу позвоночника, соответствие восьми верхним грудным позвонкам располагается на первой пястной кости. Здесь проекция позвоночника прерывается, начиная с девятого грудного позвонка, линия позвоночника следует в промежутке между третьей и четвёртой пястными костями до кожной складки между третьим и четвёртым пальцами. В этой области находится соответствие четырем нижним грудным  и пяти поясничным позвонкам, крестцу и копчику. 

Зная все ориентиры и расположение точек на кистях и стопах, которые соответствуют конкретному органу или суставу нашего тела, мы можем стимулировать эту зону. Например, болит колено: головной мозг принимает сигнал о боли и если она не утихает длительное время, то мозг разгружаясь, сбрасывает информацию о боли в другие части и точки тела  в системы соответствия. В этих точках или маленьких зонах появляется болезненность при надавливании. Когда мы находим болевую точку и стимулируем её, то появляется электромагнитная волна, направляющаяся обратно в колено, и боль утихает. За несколько сеансов и вовсе может исчезнуть.

Система насекомого находится на каждом пальце кистей и стоп, ногтевые фаланги соответствуют голове, средние   груди, а основные, прилегающие к ладони (или стопе)  животу. Кожные складки в области суставов пальцев являются границами между частями тела. Пальцы должны быть подняты вверх при поиске болевых точек, а их Инь-поверхность обращена вперед. На Инь-поверхность пальцев проецируется Инь-поверхность тела, Ян-поверхность  аналогично. Простота применения системы насекомого в последовательном расположении соответствий головы, груди, живота и наличии на пальцах чётких ориентиров. 

 Органы в системе насекомого

В основных системах соответствия кисти и стопы проецируется на ногтевые фаланги пальцев, таким образом на фаланги проецируются и сами основные системы соответствия кистей и стоп  в виде мини-системы. Лечебные мини-системы обмениваются информацией с телом не только напрямую, но и получая и передавая электромагнитные волны через основные системы соответствия. На ногтевых фалангах второго, пятого и большого пальцев кистей и стоп находятся мини-системы соответствия телу, повторяющие по форме стандартную систему соответствия кисти. На фалангах третьего и четвёртого пальцев мини-системы, повторяющие стандартную систему соответствия стопы.

Методика Су Джока включает в себя несколько направлений: профилактику, диагностику, лечение

Массаж Су Джок

Мануальный массаж Су Джок проводится, используя трение, прерывистое надавливание, защипывание, вибрацию, линейное и вращательное массирование.  Прерывистое надавливание выполняется на точки сильным давлением одним или несколькими пальцами одной или двумя руками. Трение производим одним или пальцами, движения делаем интенсивные. При защипывании захватываем кожу первым и вторым пальцами до появления стойкого покраснения, эффективно для стимуляции зон соответствия  сердцу и лёгким. Вращательный массаж выполняется круговыми движениями одним или несколькими пальцами со значительным давлением.

При поиске лечебной точки соблюдаем поэтапную последовательность. Определяем, в какой из семи областей (голова, грудь, живот, 4 конечности) расположен патологический процесс и находим соответствующую область на кисти или стопе. Придаём кисти (стопе) первое или второе стандартное положение в зависимости от того выше или ниже  диафрагмы находится область поражения, проверяем локализацию заболевания с точки зрения Инь- и Ян- поверхностей тела. Определяем правую или левую половину тела, где находится патологический процесс, окончательно искомую точку выбираем с помощью равномерного надавливания диагностической палочкой на все точки в предполагаемой зоне соответствия.

Диагностической палочкой надавливаем на все точки с равной силой и подбираем необходимую степень надавливания. Сила надавливания индивидуальна для каждого человека и зависит от границы болевой чувствительности. Если при исследовании оказываются болезненными все точки, то сила надавливания слишком велика, если ни одна точка не болит — слишком мала. Болезненность, которая возникает при попадании диагностической палочкой на лечебную точку, обычно сопровождается двигательной реакцией пациента в виде напряжения мышц или непроизвольного движения.

    Достоинством терапии при правильном определении точек является высокая эффективность, которая наступает в течение нескольких минут. Универсальность  лечению поддаются буквально все болезни, особенно в комплексе с традиционными фармакологическими методами лечения.

Профилактический массаж Су Джок. Производится мануальный массаж кисти 3-4 минуты, затем маленьким эластичным кольцом пальцы и большим кольцом всю кисть. Диагностической палочкой стимулируются энергетические точки, в холодное время года прогревание их моксами. Аналогичные манипуляции выполняем с другой кистью и стопами. Общее время 40-45 минут.

Лечебный массаж Су Джок. Начинается с массирования и проводится в зависимости от боли или болезни, путём нахождения болевых точек в зонах соответствия  диагностической палочкой и последующей стимуляции пружинными кольцами, прогревание точек моксами и подачей магнитного импульса. В конце накладываются семена на зоны соответствия  с последующим надавливанием на них для активизирования стимуляции. Семена могут находиться  длительное время  от 1 часа до 6 часов, в некоторых случаях оставляются на ночь и утром снимаются. Продолжительность массажа 30-35 минут. Для стойкого эффекта производится курс массажа.

Массаж — огромная система лечебного, спортивного, профилактического, гигиенического, косметического видов, в мире существует более 500 различных методик. Массажем расслабляют, лечат, придают особую энергию человеку, укрепляют иммунитет. Кроме классического массажа, мануальной терапии и других основных способов (более 3000 приёмов и манипуляций) возрождаются, усовершенствуются древние традиции местных народностей: с кактусом, мёдом, шоколадом, огнём, змеями, слонами, рыбками, ножами, травяными мешочками и другие. Множество процедур приобретает второе дыхание, дают людям здоровье, удовольствие.

На сайте много интересной информации, не упустите важное, откройте карту сайта со всеми публикациями, пользуйтесь функцией поиск, написав ключевое слово.

Массаж и йога

Подписывайся на наш телеграм-канал о здоровье